קיקבוקס

לחימה קשוחה ביותר אשר מתמקדת באגרופים , בעיטות , וברכיות. משתמשים גם בביצוע פעולות הגנה כמו חסימות והתחמקויות.

ג'וג'יטסו ברזילאי

המציאות של רוב הקרבות עם לא כל הקרבות הם מתחילים בעמידה ומאוד מהר מגיעים לריצפה , לוחם ג'וג'יטסו ידע לצמצם טווח ליריבו ולהכניעו בקרקע באמצעות ריתוקים , בריחים וחניקות.

MMA

שילוב של אגרופים ובעיטות , ריתוקים , בריחים והטלות.הקרבות ב-MMA נערכים בשילוב של עמידה ועבודת קרקע.

אתר זה נבנה באמצעות